4. VÍNCULOS
Relaciones personales satisfactorias
Para mejorar la comunicación es muy importante conocer cual es nuestro mapa mental y el de los demás. Los Mapas Mentales son las imágenes, supuestos e historias que llevamos en la mente sobre nosotros, los demás, las instituciones y todos los aspectos del mundo.
Los mapas mentales determinan nuestra percepción. Somos lo que pensamos. La PNL cuenta con distintas herramientas y técnicas para ampliar nuestro Mapa Mental y así mejorar nuestras relaciones personales.
5. SALUD
Manejo del Stress
El stress afecta a una de cada cinco personas en la población laboral, según el grupo británico sin fines de lucro Stress Management Society. Entre las sugerencias para manejar el stress están: hacer ejercicio físico, bailar, comenzar una dieta saludable, meditar, relacionarse con personas positivas, manejar el conflicto, etc. La mayoría de las personas acuerdan en que esto es lo que hay que hacer pero muchas no saben "cómo hacerlo". La PNL lo acompaña en el proceso de implementación y cambio para realizar un mejoramiento integral de su estado de bien-estar.
6. ESPÍRITU
"Todos tenemos un propósito en la vida, un don singular,
un talento especial que podemos dar a los demás" Deepak Chopra
…y de eso se trata, precisamente, del propósito o visión que le damos a nuestras vidas.
¿Cuál es el sueño que todos y cada uno de nosotros tenemos para nuestras vidas?
¿Qué valores poseemos para transmitirles a los demás, ya sean nuestros hijos, amigos, colegas? ¿Qué dejaremos como legado?.
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